水分補給じゃ不十分！｢腸から熱中症｣の恐怖

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[manami-minamo]

水分補給じゃ不十分！｢腸から熱中症｣の恐怖

[hxoxo]

発酵食品と食物繊維の組み合わせか、よく覚えておこう。

[fosanafo]

暑くて水分補給するのですが水分が間に合いません。冷たい物でも脂質がたかいと駄目なんですね。