｢自分の時間｣を上手に作る人がやっている習慣

時間がなくて何もできない、どうしたら時間をつくれるようになるのか……。そう考えると、作業効率を上げようと頑張ってみたり、時間術の本を読んでみたり、睡眠時間を削ってみたりする人が大半でしょう。 しかし、「1日24時間じゃ足りない！」と嘆いても、24時間以上に増やすことは誰にもできません。私たちに必要なのは24時間を48時間にする努力ではなく、限られた24時間の枠の中で大切なことを大切にできるよう、必要がないものをやめ、大事な自分の時間をどう使うかをしっかり考え、自分の価値観をもって厳選することです。 前倒しで物事を進めていませんか？ 目の前のことを頑張っていると、ぽっと空いた時間についつい、「急ぎじゃないけど、今やっておいたほうがいいよね」と思っていることをやってしまって、結局リラックスできずに疲れが残ったままだった……。そんな経験はありませんか？ 「今やっておいたほうがいい」ことを早めに進

[meishijia]

仕事に追われる日々の中で、自分の時間を作り有意義なものにする時代やからね。仕事中にするブコメと、正月のダラけた空気の中でやるブコメとではキレが全然違ってくる。

[velvetgrouse]

はてブとYouTubeとSNSにかける時間を減らせば仕事は捗る

[kaloranka]

自分の仕事と他人の仕事みたいな感じできっちり分けて、領分や優先順位を間違えない。無駄に親切な人にならない

[kanotetsuyaandcompany]

日々の一つひとつの事柄がHave toなのかWantなのかを判断→習慣化

[kkcnnjfkjqndbfkdo]

「完璧じゃなくて8割でいいや」って心持ちになるとゆとりも時間も生まれるよ

[mayumayu_nimolove]

まず会社を辞めます