生漢煎をやめた後はリバウンドしてしまうのか？ - LCDC

余計な糖質、脂質は避け、タンパク質不足にならないようにする。だけど、糖質はカットし過ぎないように。これだけです。 生漢煎で成果が出たという人の話はよく聞きます。実際に私も1ヶ月で結果がでましたし、かなり体調の変化もあり大満足という結果でした。 私の生漢煎実践レポートは「30代ぽっちゃり男の生漢煎1ヶ月体験記」に詳しくまとめましたので興味のある方はご覧ください。 実践レポートと繰り返しになりますが、簡単に自己紹介すると、私ミチタは35歳男性、極端なデブではなかったですが、BMI24.7という状況から生漢煎でなんとかダイエットを軌道に乗せることが出来ました。 体験記のほうで結果も記載していますが、1ヶ月では1.5kg減、その後体重は75.8kgまで落ち維持しています。合計では3.4kg落ちた事になりますね。 今回のテーマは「生漢煎使用後のリバウンド」についてです。 実は、私は1ヶ月分を2回購入