「人生はマラソンなんだから１００メートルで一等を貰ったってしょうがない」 | うつ病克服体験談で知る！うつ病の治し方

Home » うつ病の症状 • 年齢別うつ病 • 女性のうつ病 • うつの時に救われた言葉 • 20代のうつ病 • 不安障害 • 人間関係の煩わしさ • 息苦しい • 朝起きられない・横になっていたい • 躁焦感 » 「人生はマラソンなんだから１００メートルで一等を貰ったってしょうがない」 私は26歳、女性です。 うつ病になったのは23歳の時で心の障害も併発しています。 仕事はしてましたが、辞めて治療に専念することにしました。 毎日が憂鬱で体もしんどく、横になっていたりすることが多いです。 人に会うことも億劫で減りました。 家事も以前は楽しくしていまいしたが、今は楽しくないですし炊事もこなせていません。 自分の存在に意味があるんだろうかと考える日々です。 時々、ふっと強い焦りや不安感に襲われることがあり、 そんな時は私はいなくなった方がいいのではないかと考えてしまうことさえあり