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【すまたん・ZIP】身長って遺伝で決まる?背が伸びるかもしれない方法を紹介!
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【すまたん・ZIP】身長って遺伝で決まる?背が伸びるかもしれない方法を紹介!
2022年9月13日放送のすまたんZIP!のさかな(佐藤佳奈)のとれたてリサーチは身長って遺伝で決まるの?目薬... 2022年9月13日放送のすまたんZIP!のさかな(佐藤佳奈)のとれたてリサーチは身長って遺伝で決まるの?目薬の重要性やさすタイミングを教えてくださいついて紹介されました! 教えてくれたのはアスリートゴリラ鍼灸接骨院柔道整復師の高林孝光さんです。 身長は遺伝で決まる? ・高林孝光さんによると、遺伝で8割は決まりますが、しかし遺伝だけでは決まらないそうです。 身長の公式 男の子 (父親の身長+母親の身長+13)÷2+α 女の子 (父親の身長+母親の身長-13)÷2+α +αとは ・3つのポイント! 食事・睡眠・運動なども身長に影響するそうです。 牛乳で背が伸びるって本当? 高林孝光さんによると、伸びる人と伸びない人がいるそうです。 伸びない人は… 牛乳に含まれる乳糖を分解する少ないので お腹が痛くなったり張ったりするため他の食べ物が摂れなくなります。 どんな食事が良い? ●カルシウム:骨を丈