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「心」を鍛える - 「重い女」から「愛され女性」へ
みなさん、こんにちは! 「愛され女性」育成トレーナーの下辻 恵です。 今日は「心」を鍛えることにつ... みなさん、こんにちは! 「愛され女性」育成トレーナーの下辻 恵です。 今日は「心」を鍛えることについてお話をしますね。 もし今あなたが「恋愛」や「職場」などでの人間関係に悩みがあるのなら、もしかしたらあなたの「心」が関係しているのかもしれません。 なぜなら人間関係を良好に保つためにはある程度の「心の強さ」が必要だからです。 「心の強さ」というか「心の仕組み」を理解していて活用できる人が、悩みから解放されるのだと思います。 私たちの「体」は、衣食住が整っていれば自然と成長していくことができますが「心」は「学ぶ」ことをしなければ成長することはありません。 老人なのに子供のように癇癪を起こして周りに迷惑をかける人もいれば、幼いのに大人のように物の道理を弁えている人もいます。 これは「精神年齢」と言われるものですが、この年齢を上げるためには「学ぶ」必要があるのです。 なぜなら、私自身が「心」につい