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3月12日(火)朝ジョグ、辛味噌ネギラーメン、大阪向け資料作成、メンチカツ - 6AKA! (ロクアカ)
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3月12日(火)朝ジョグ、辛味噌ネギラーメン、大阪向け資料作成、メンチカツ - 6AKA! (ロクアカ)
6時起床、8時間寝た!素晴らしい。 朝ジョグ8K 雨が降る前に行ってきた感じ。 母を透析に送る 週末のセ... 6時起床、8時間寝た!素晴らしい。 朝ジョグ8K 雨が降る前に行ってきた感じ。 母を透析に送る 週末のセミナーの資料作成 母を迎えにいき、再び三宝亭へ この辛味噌ネギラーメン、今回の帰省で2回目(汗) ラーメンは5回目(滝汗) 三宝亭→杭州飯店→三宝亭→三宝→安福亭→三宝亭 ってやばすぎ。 まあその代わり朝8キロ走るわけだ。 でも消費カロリーは650kcalくらいだから今日のラーメンの半分にも届かないかも(汗) 帰宅後、資料作成、台本素材集めを繰り返す 夜はメンチカツ、ポテサラ、おから、なめこの味噌汁、ご飯少々。 食後ストレッチ ジャズピアノ練習 翌朝の明け方の夢。 長男が6歳、長女が3歳くらいだろうか。 娘が長男にいじめられてる。 2人でブランコに乗りながらぶつかりあうかんじ。 低地の一軒家。六本木か。 このあたり高低差が高い。 写真館、床に埋め込まれた写真の中に 私達がうつった写真を息