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良質な習慣に必要なのは「目標」ではなく「借金取り」を作ること
photo credit: Images_of_Money via photo pin cc 私の愛しいアップルパイへ 先日、私がこの場で雄弁に... photo credit: Images_of_Money via photo pin cc 私の愛しいアップルパイへ 先日、私がこの場で雄弁に演説をぶってやったのは記憶に新しいでしょう。 世の中には数えきれないほどの成功哲学や自己啓発や幸福論があるにも関わらず、この世界がその本の中に描かれているような人間で溢れかえっていない理由はたった1つです。 それは“行動に移さないから”に他なりません。 今日私は実に本質的な問題を取り扱うことになります。それは、良質な習慣を意図的に作り出すための鉄則です。 望ましい結果は習慣が作る 習慣が私たちの生活に決定的な影響を及ぼしている。習慣によって無意識のうちに生活のパターンが決められ、人格が育成され、そして生活そのものが効果的あるいは非効果的なものになってしまう。 「7つの習慣」 P.50 あなたが現実に風穴をあけられるほど、行動に変化をおこそうと欲する
2012/07/11 リンク