【心の治療法⑦】TFT（思考場療法） - 醜形恐怖症日記 〜僕と薄毛〜

こんにちは。shu-changです。 心の治療法の７回目はTFT（Thought Field Therapy：思考場療法）です。 同じ醜形恐怖症で悩まれていた方のブログを拝見して、その方がTFTによって病気を克服したという記事を見て興味を持ちました。 自分がやってみて、今のところ多少気持ちは楽になるかな？という感じでしたが（引き続きしばらくやってみようと思います。）、やってみる価値はあると思います。 ちなみに僕は以下の書籍を参考にしました。 ツボ打ちTFT療法 posted with ヨメレバ 森川綾女 講談社 2008年12月 楽天ブックス Amazon Kindle 【TFT（思考場療法）とは？】 鍼のツボを軽く叩くように打つことで、あらゆる心理的問題を軽減させていく心理療法です。 西洋医学では心と体を別のものとしてとらえ、病気を様々なカテゴリーに分け、病名を診断して、その病気に対して