スムージーダイエット再び！ビタミンでアンチエイジングも期待して☆彡 - 40代主婦、変化とのゆるりとした戦い☆彡

こんにちは！ こちらのブログをご覧いただきありがとうございます!(^^)! ここ最近の私のブログは食欲の秋をいいことに、カロリーの高い食べ物についてが多くなっていました～💦 もともと食べることは好きなのですが、一応カテゴリーに『ダイエット』という項目を作っているのを忘れてしまっていました。 これが続いたら、『ダイエット』というカテゴリーは削除すべきだなと思ったのですが、いや、『ダイエット』というカテゴリーがなくなったらますます気を抜くと思いまして、このまま掲載しておくことにします。 なので、ダイエットをしつつ、たまには美味しいスイーツなどもブログに載せていきたいなと思います。 なんせ、ブログタイトルにも「ゆるり」と入っていますので、基本的にはゆるい感じとなっておりますのでご了承下さい。 私のダイエットはお昼にスムージー スムージーについて書かれているブロガーさん さいごに 私のダイエット

[ietatemama]

スムージーはいろんな栄養が摂れていいですよね。年末に向けて今のうちに私もダイエット頑張りたいです！！

[merumamax]

スムージーいいですね♩　おしゃれな響きですね

[smile-haru]

スムージー、時々ですが飲んでます！ご飯もしっかり食べているのでダイエット効果は？？ですが、肌の調子は良くなる気がします。ミキサーも色々あるので迷っちゃいますよね！

[ganarusyuhu1]

スムージーだと食事制限しながらも，栄養は保持できる気がしますよね☆食物繊維も摂れて，お通じにもよさそうな気がします☆私も秋といわず，ひたすら食欲に巻けている毎日。。。ちょっと見直さなくては。。。

[aquarelax]

朝は私も炭水化物を食べたいです。ダイエットは常に頭の片隅にあるのですが、秋冬は厳しいですねー💦私も頑張ります☺️