WHOLE BRAIN 4つのキャラと調和せよ【脳神経科学者の最強自己啓発本】要約・感想 - 「好き」をブチ抜く

記事の内容 この記事では、 WHOLE BRAIN（ホール・ブレイン） 心が軽くなる「脳」の動かし方 という本を紹介します。 脳神経学者による自己啓発、幸せに生きるための知恵。 興味がある方は、ぜひ目次をご覧ください。 記事の内容 WHOLE BRAIN（ホール・ブレイン） 心が軽くなる「脳」の動かし方 脳には4つのキャラがあり、解剖学的な根拠がある キャラ1 考える左脳 キャラ2 感じる左脳 キャラ3 感じる右脳 キャラ4 考える右脳 考えることもできる「感じる生き物」 脳の作戦会議 B Breathe 呼吸に集中する。 R Recognize A Appreciate I Inquire N Navigate 4つのキャラと身体 このブログ全体のガイドライン 知への歩み 関連記事 WHOLE BRAIN（ホール・ブレイン） 心が軽くなる「脳」の動かし方 https://amzn.t

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おお！私が先日読み終えた『奇跡の脳』の話題！ 左脳と右脳について興味を持つきっかけとなった一冊でした。これも、貼りつけさせて下さいませ。