過眠・・暖かくしてお休み - カラーひよこのブログ

月日 ２夜立て続けに 16〜18 時間寝ていた。起きてビール（ニセ）に手を付けてそのまま夕方までダラダラ飲んでいてベッドへ・・というパターン。断続的で浅い眠りだけれど、体の不調が回復しているのを感じる。頭の霧も晴れた感じで、なんだか小さな成功体験をおぼえる。。 ただ、８時間以上ベッドで横になっていると腰にきますな・・。 外は雨。雨の日ってよく眠れる気がする。エアコンを入れないで寝たのも今季初だろうか、フリースの部屋着と、タオルケットと薄掛け毛布の上に厚手の掛け布団。 やっぱり夏場のエアコン漬けは良くないな・・無かったら死ぬけど。 終日雨の中、ドライブがてら温泉（サウナ）へ。雨、というか荒れ模様の天気は好きであった。腰痛とか偏頭痛持ちの人は気圧がアレしてつらかったりするんだろうけど。そして曇りが嫌いだ。晴れるか降るかどっちかにしてほしい。 帰路、ショッピングモールで 100 円ショップ、靴屋