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コロナで世の中がざわついていますが、あんまり気にしすぎるのもよくないのかなーと思います。 以前、新... コロナで世の中がざわついていますが、あんまり気にしすぎるのもよくないのかなーと思います。 以前、新聞か何かの記事でアフリカに駐在している方へのインタビューがありました。 その中で、伝染病などの病気対策は?と言うものがあり、その答えが「良く食べて、良く寝てストレスをためず、免疫力を上げること」だったのです☆ 予防接種もしているそうなのですが、基本的に免疫力を上げることが大切だと話されていたことが印象に残っています♪ 今回も件も同じで、もちろん手洗いや消毒はするのですが、あまり心配し過ぎるとストレスで免疫力が落ちてしまい、かえって感染の可能性があがっちゃうんじゃないのかなぁと思います。 なので!ステキなスイーツを食べて「しあわせ♡」と思うひとときをつくるのが大切なんじゃないかなーと思います♪ そうです!今こと健康のためにスイーツを食べるのです!! 非常事態なので体重のことを気にしちゃぁいけませ
2020/03/09 リンク