在宅ワークで運動不足＆太ってきた私が2週間で3キロやせた方法 - 絵描きパパの育児実験記ロクLABO

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[pkh2017]

私も太らないようにしよう！ラムネいいですね！

[workingmother]

はてなブロガーさんのダイエット達成率がすごすぎるー。尊敬です(*´-`)…わたしもそソロソロやろぅ…

[AzuLitchi]

私くらいになるとiPhoneが身体に貼り付けているのでスマートウォッチ無くても歩数計測はバッチリですよ。全然歩いてないけど。

[nanpoo803]

なるほどラムネ！田舎暮らしだと確実に毎日の歩く歩数全然違うのがわかりすぎます…

[micyam-ucyan]

なるほど、口に入れるもののカロリーを減らして、疲れをいやす糖分とすっきりの清涼感は残すんですね。餅文化の中でも効果ありと聞くと、かなり有効だと感じます。とりあえず3か月、取り入れてみようかな！

[mshimfujin]

これなら出来そうな３つの方法

[Pikky]

ラムネってカロリー低いんだ！私もこれやってみよー コーヒー＆チョコパイは太るために食べているようなもんですね笑

[noahsartgallery]

在宅ワーク＆田舎への移住で太ったので自分なりのダイエット方法を書きました！