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若返りに効果 今注目のスーパーハーブ・アシュワガンダ
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若返りに効果 今注目のスーパーハーブ・アシュワガンダ
インドの伝統医学、アーユルヴェーダに使われるハーブ・アシュワガンダ。この脅威的な力を持つハーブが... インドの伝統医学、アーユルヴェーダに使われるハーブ・アシュワガンダ。この脅威的な力を持つハーブが今注目を集めています。 アシュワガンダは若返りの効果があることで知られ、インドの朝鮮人参とも言われており、種馬のような活力を得られると昔から伝えられてきた伝説のハーブです。 ストレスに効果 アシュワガン アシュワガンダはアダプトゲン(トラウマ、不安、肉体的疲労などのストレスへの抵抗能力を高める働きのある天然のハーブ)です。またコレステロール値を下げる効果もあり、また天然のアミノ酸・GABAのようにストレスを緩和する効能もあります。 アシュワガンダは、5千年も前から不眠症、便秘、炎症を起こした関節、寄生虫、リウマチなどを治す薬として使用されてきました。古来、インドにおいては、主要な治療薬であり、世界の多くの地域で自然治療薬として使われています。 アシュワガンダの特別な効能 アシュワガンダには、アル