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How to quiet your mind by doing a brain dump
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How to quiet your mind by doing a brain dump
You’ve decluttered your home for remote work. Now declutter your mind. From the moment we first o... You’ve decluttered your home for remote work. Now declutter your mind. From the moment we first open our eyes in the morning to the moment we go to bed, we’re confronted with a barrage of decisions. Which outfit should I wear? What should I make for dinner? What’s the fastest route to take to work today? Our minds are often full of a continuous stream of tasks, and it takes a toll on our mental we