footbrain: 2005.08.28の練習メニューから

熱中症指数 /ほぼ安全 1.Warming Up ○ブラジル体操 子どもに先導させて ○Ball Lifting リフティングボールを使って ○TwistPass リフティングボールを使って 2.InsideKick ○四角いグリッドの中でワンタッチ ○グリッドの外へファーストコントロールして 3.Shoot ○ジグザグドリブル［フェイント］～パス～ラダー～（パス）～シュート InOutCut、DoubleCut［Sidestep、Scissorｓ、PullPush］ ○ステップ・アラウンド～ミニハードル～（パス）～シュート シュートをするために障害物を越えるんだぞ。 今日は、インサイドキックがメイン。 幼児の頃は、きちんとしたフォームで蹴らないと思うように転がってくれなかったのに、 小学生になった今では、とりあえず足に当たりさえすればいい。 だから、だんだんとフォームが崩れてきた。 ボー