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気力がないのは、体力がないから クヨクヨする前に肉を食べよ
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気力がないのは、体力がないから クヨクヨする前に肉を食べよ
よく「やる気を出せ」とハッパをかける先輩・上司もいるかもしれませんが、そうした意見は無視してくだ... よく「やる気を出せ」とハッパをかける先輩・上司もいるかもしれませんが、そうした意見は無視してください。前回の記事でも書いたとおり、「体力のないところに気力は生まれない」、気力を高めたければ、体力をつける必要があります。繰り返しますが、体力があれば気力が、気力があれば能力が発揮できます。これが真実です。 現代の日本では、「体力」について誤解されている部分があります。ムキムキのマッチョであるとか、トライアスロンが趣味だとか、そういうことを「体力がある」と表現しがちです。そのため、「体力をつけること」が、とてもハードルの高いもののように思ってしまいがちです。 しかし本当の意味の体力、特にビジネスマンにとって必要な体力は、「無理せず継続して、その仕事を続けられるフィジカル」のことを言うのです。必要なのは、仕事に対する持続可能性を維持し、高められ、さくさくとこなせるようになること。それで十分なのです