簡単「白湯ダイエット」で-5kgも夢じゃない

白湯ダイエットは今でも多くの芸能人やモデルが実践しており、深田恭子さんや山本モナさんは白湯ダイエットを実践して5キロ痩せた！という体験談が雑誌などで取り上げられています。

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やっぱり白湯やってみるか…

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「白湯は元来、インド発祥の伝統的医学"アーユルヴェーダ"の健康法」謎な沸かし方をしていると思ったら、その辺のを入れているのか。／まぁ内臓の動きが悪いタイプなので湯を飲むのは悪くないとは思っているが。

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白湯が身体に良さそうっていうのはわかるけど、味がないぬるま湯でしょ？どうしてもお茶やコーヒーを飲んでしまう。

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ダイエット簡単にできそう。

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『冷たい物を身体に入れると、内臓はその温度をあげようとたくさんのエネルギーを使います』もしその考え方が正しいなら冷たいものを積極的に摂ったほうが痩せるんじゃないか……/簡単ズボラ「白湯ダイエット」で-5kg