上白糖のかわりに、現代病の予防・改善、虫歯予防効果が期待できる「ラカントＳ」をつかおうと思っています - まさか、自分がウツになるなんて！

前回、砂糖のかわりとして使えてかつ、魔法のように身体にとってうれしい効果満載の希少糖（レアシュガー）を紹介しました。 が、レアな砂糖だけに、そのレアシュガーのみを使った製品は販売されておらず、市販されているレアシュガースウィートは、 ①希少糖 ②ぶどう糖 ③果糖 によってつくられていることがわかりました。 身体に悪いとは知りつつ、料理の味付けにはかかせない砂糖！でも身体にいい砂糖があるの知ってる？ - まさか、自分がウツになるなんて！ 希少糖とブドウ糖は、嬉しい。 希少糖は前回の記事の通り、 砂糖の7割程度の甘味がある カロリーはほぼゼロ 食後の血糖値上昇を緩やかにする（糖尿病の予防） 内臓脂肪の蓄積を抑える 動脈硬化予防作用 血圧上昇抑制作用 抗酸化作用 （引用元）前回の記事 といった嬉しい効果をもたらしてくれます。 また、ぶどう糖は、脳の栄養としてとてもありがたい存在です。 ただ、果糖

[kamenutsu]

id:pllkunさん、摂取目安量、上白糖との値段対比について追記いたしました。改善につながる貴重なコメントありがとうございましたm(_"_)m

[pllkun]

スペックを見ると申し分ない商品ですね！どのくらいの量をとるといけないのかと、値段が砂糖と比較してどうなのかを考えてしまいました。あまり砂糖を買わないので。

[tukkoman]

希少糖でさえヤバイのに、もっとヤバイやないじゃないですか！

[takipon5]

現代病を予防してくれるのは嬉しいですね(*≧艸≦)健康第一！笑