仮面高血圧に注意 就寝時など急上昇、健康診断では分からず カラダづくり - 日本経済新聞

血圧は絶えず変動している。特に、寒い季節には血圧が上昇しがちで、特に急激な寒暖差は大敵だ。1日の中での変動も見逃せない。健康診断などでは指摘されにくい「仮面高血圧」にも要注意だ。20上昇でリスク2倍血圧が高い状態が続くと、血管や心臓などの臓器に負担がかかり脳卒中や心筋梗塞、大動脈瘤、心不全といった深刻な病気が生じやすくなる。リスクを下げるには血圧を適正に保つことが重要だ。「様々な研究で、血