一人暮らしのご飯はミールキットで手間いらず！自炊派だった私が選ぶサブスク3選！ - うさぎ日和

一人暮らしをしていると、毎日しっかりとした食事をとりたくても、偏った食生活になりやすいですよね。 こんな方におすすめ 栄養バランスの良い食事がしたい 十分な栄養をしっかり取りたい 調理はなるべく手軽がいい おすすめのミールキットのサブスクが知りたい このように考えている人も多いのではないでしょうか？ 食事は「ストレスの軽減」や「精神の安定」にもつながるのでとても重要です。 しかし一人暮らしや、単身赴任をしていると「偏った食生活」や「食事自体が疎かになる」人も多いと思います。 自炊生活をしている人でも、こんな経験をしたことがある人も多いのではないでしょうか？ 自炊あるある 作りすぎてしまう 余ってしまう 調理せずに食材が「傷む・腐る」 確かによくあるかも… 実際私も大学生から一人暮らしをしていましたが、こんな勿体ない経験は多々あります… そんな私が調理済みの「ミールキット」を使って感じた「ミ