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【肌断食】おすすめの石けんで落ちる日焼け止め・UVカットアイテム まとめ - Baselog -生活と家計の改善のログ-
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【肌断食】おすすめの石けんで落ちる日焼け止め・UVカットアイテム まとめ - Baselog -生活と家計の改善のログ-
化粧水などによる保湿をしない「肌断食」をはじめて、かれこれ数年以上になろうとしています。 肌断食に... 化粧水などによる保湿をしない「肌断食」をはじめて、かれこれ数年以上になろうとしています。 肌断食に関しては、個人的には「保湿に対してよほどのこだわりがあるわけではないのだとしたら、一度チャレンジしてもいいと思う」ぐらいのスタンスでいます。 私は、毎日の保湿の習慣にすっかり疲れてしまっていましたが、肌断食をはじめて以降はお風呂上がりがとんでもなくラクになりました。 しかも、肌の調子は「保湿をしまくっていた頃よりも、よくなっている、かも??しれない??(毛穴はまちがいなく小さくなった!)」というかんじなので、化粧水をやめてよかったな~と思います。 今後どうなるか、どうするかはわかりませんが、肌断食はまだまだ継続していきます。 肌断食をしていても、夏の日焼け止めはマストです そうはいってもおっかないのは、夏の紫外線です。 肌断食をすすめる書籍や記事でも、紫外線対策など一切不要!!とまで書いている