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高カカオチョコレートの驚きの効能とは?健康効果やおすすめ商品を紹介
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高カカオチョコレートの驚きの効能とは?健康効果やおすすめ商品を紹介
「高カカオチョコレートとは?」 「高カカオチョコレートの効果は?」 高カカオチョコレートが注目され... 「高カカオチョコレートとは?」 「高カカオチョコレートの効果は?」 高カカオチョコレートが注目される理由は、その健康効果にあります。 ポリフェノールが豊富に含まれ、抗酸化作用が強いため、動脈硬化予防や美肌効果が期待できるのです。 今回は、「高カカオチョコレートで得られる健康効果」や「高カカオチョコレートを選ぶのポイント」について詳しく解説します。 これから、高カカオチョコレートの購入を検討している方は、ぜひ参考にしてください。 高カカオチョコレートとは 高カカオチョコレートとは、名前のとおりカカオ含有量が多いチョコレートのことです。 明確な定義はないものの、一般的にカカオ含有量が70%以上であれば高カカオチョコレート(ハイカカオチョコレート)とされています。 従来のチョコレートは、30~50%のカカオ含有量が一般的であり、他に砂糖や乳製品を混ぜることで甘みを出し、食べやすいようにしています