「ナチュレ恵」のガセリ菌でダイエット開始！目指せ内臓脂肪減！ - シンプルライフできるかな？

にゃん吉です。 ストレスによる暴飲暴食で、ダイエットを始めようと決意しました！ それもヨーグルトで頑張ろうというもの…。 昨日こんな記事をアップしました。 ▶主要ヨーグルト8つの効果を調べてみた！効果によって食べ分けたい！ - シンプルライフできるかな？ 今後の自分自身の参考にもなるのでまとめてみただけなのですが、この記事はいわゆる伏線ってやつです。 本当の目的は、ダイエット！ ▽目次です▽ ダイエットが必要じゃなかった体だったのに… 選んだヨーグルトはガセリ菌の雪印「ナチュレ恵 megumi」 「ナチュレ恵 megumi」をたくさん買ってきたよ！ まずは2日間クリア！ ダイエットが必要じゃなかった体だったのに… ダイエット知らずで生きてきたにゃん吉。 しかし、寄る年波には勝てないのか(笑)、多忙のストレスなのか、脂肪燃焼が上手くいかないのか、運動不足なのか、暴飲暴食なのか。 原因はさっぱ

[y0a6t5er]

ダイエットもがんばってくださいね

[happyreina]

私もやります！

[kukking10chan]

効果が出ることを期待してます！！