記録 2020年2月運動成果 - つくりびとな日々を

こんにちは。 すてでぃです。 昨年の3月から始めた往復12kmの自転車通勤。 モチベーションを上げるため、アプリを使って走行距離を記録しています。 今回は2月の記録の報告です。 自転車通勤を始めたきっかけはこちらです。 私のクロスバイク『TREK FX3』の紹介記事はこちらです。 今までの運動記録はこちらです。 期間 自転車 フットサル 食事 先月体重比較 標準体重比較 距離時間計測アプリ 期間 2020年2月1日〜2月29日 自転車 先月走行距離：256.7km 先々月走行距離比較：+2.2km 通算走行距離：2,717.9km 月平均走行距離：226.5km 先月走行時間：14時間59分 先月消費カロリー：約4,200kcal（通勤片道6km約100kcal） 先月の仕事帰りの走行中… 私の愛車TREKさんのシフトレバー（フロントギア）が壊れました…ギアは何とか変えられますがカバーが外

[sg8yktrt]

毎日、12 kmの道のりを走るって、なかなかできません。体重減って当然だと思います。すごいです。あと1㎏もすぐ減りそうですね。

[ponyoponyokun]

私的に、小数点以下は切り捨てＯＫの感じです。1キロの減量、おめでとうございます。コツコツの努力、応援しています。

[fevernights]

しっかり体重が落ちてるところが凄いです。自転車は意外とスピードが出るので怖いですよね。くれぐれもお気をつけて！

[merikenkoac]

小数点以下は気にしない・気にしない！！！　マイナス1㎏おめでとうございます！

[kao-kao-n]

継続は力なり 続けることって大事ですよね。すごいなぁ。見習わなければ！事故と言えば 最近高齢者がアクセルの踏み間違いで建物に車を突っ込んでいる現場を何度か目撃しておりヒヤッとしています。

[JuneNNN]

しっかり運動も素晴らしいし、何よりもこの毎月の統計がすばらしい！！継続ってホントすごいこと！

[hentekomura]

自転車もちょっとしたことで事故につながりますよね～　すてでぃさん　くれぐれもお気をつけて～☆

[tukkoman]

しっかりやってて素晴らしいと思います。私はコロナの関係で外には出てないので太ってばっかしです(笑)

[harienikki]

どうぞ、お気をつけて走行してくださいませ。😃

[wakameobasan]

毎日自転車に乗っていると、危険な現場にも遭遇しちゃいますね。あのなんとも言えないヒヤッとした気分、しばらく引きずりますね〜(^^; 事故に気をつけて自転車生活楽しんで下さい！

[kawa789]

基準体重まであと少し！ですね( *´艸｀)　ほんとでもここまで運動できるのは大尊敬です～(*ﾉωﾉ)

[rakugasuki]

距離時間計測アプリ良いですね。消費カロリーが出るところが特に。モチベーションが上がりそうです。

[mraka2015]

お疲れ様です。ちゃんと体重を落とすところが凄いですね(^^)

[yuru-ppo]

先月も運動お疲れ様でした。やはり毎日長距離自転車に乗ってるとガタが来るのが早いものなんですね。自分の見てる前で事故になりそうな現場目撃するのは怖いですね。何もなくてよかったですね。