【エンジニア必見！】努力しなくても仕事のパフォーマンスがアップするデスク環境とは！？ | 株式会社バックテックs' Blog

最近、企業訪問する中で、『デスク環境で改善した方が良いところってあるんですか？』という質問をよく受けるので、私が実践している方法を含めて、”デスク環境と健康”について書いていきますー。 デスクワーカーの仕事のパフォーマンスを下げる要因今回は、エンジニアを代表とするデスクワークがメインの方々についての話をしていきますが、まず、普段の仕事のパフォーマンス、例えば『集中力』を左右する原因って何があるかご存知でしょうか。 花粉症で仕事に集中できない 肩こりが酷くて集中できない 腰痛で夕方に集中できなくなるこれらは、誰もが経験しそうなことです。身近だけれども、何らかの健康に関わる自覚症状があると集中力のような仕事のパフォーマンスも低下します。私が研究として行なったデータによると、特にデスクワークの方々が慢性的な腰痛があると9-12%程度のパフォーマンス（生産性）低下が生じます。 あと例えば腰痛や肩こ

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