本物志向　スローライフ @michi19002003 昨年、ワクチン後遺症か？血栓性静脈炎になり。薬治療をして半年して好転せず。戦略を実施した。朝は澱粉なし。お菓子、砂糖類、ビールは禁止。一日8000歩歩く。コーヒーにはシナモンを。寝る前には、リンゴ酢。で劇的改善、80kから76kに血糖値は260から140に、HBA1Cは10.2から7.6にやればできる

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