咀嚼ﾀﾞｲｴｯﾄ方法・効果は？3日で-1kg？TVでよく噛むと痩せる！ | 酵素ダイエットで理想の生活を現実に！痩せまSHOW！

あなたは、良く噛んで食べると 痩せるという噂を聞いたことが ありませんか。 満腹中枢が刺激されて食べる量が 減るという当たり前のことを 言っている訳ではありません。 専門家によると、噛むことで脂肪が 燃焼されて血糖値の上昇を緩やかに してくれるため痩せるというもの。 つまり、同じ量の食事でも 良く噛む人とあまり噛まない人では 体重差が露骨に出るといいます。 しかしこれは本当なのでしょうか。 そこでTV番組で、よく噛んで 食べる人とあまり噛まない人で 体重に差がでるのか検証が行われ ました。 検証を行ったのが人気お笑い コンビ「ザ・たっち」の たくやさんとかずやさん。 いつもこの双子検証はMIOYAE さんにやって貰ってますが ザ・たっちが元祖とのこと。 二人共、同じメニューを食べます。 一方はいつも通り食べて、一方は 1口30回よく噛んで食べます。 どれだけ体重差が出るか検証します。 生活

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咀嚼ﾀﾞｲｴｯﾄ方法・効果は？3日で-1kg？TVでよく噛むと痩せる！