ココナッツチップスの糖質について【何グラム入り？】＜糖質制限ダイエット＞ | やすはら情報局

以前、ココナッツチップスの効果のお話をさせていただき、 美容やダイエットにいい成分が含まれていることが分かりました。 ＞＞ココナッツチップスの効果の記事はこちら この記事をご覧いただいた方からこんな質問をいただきました。 質問：ココナッツチップスの糖質はどれくらいですか？ 今回は、この質問にお答えします。 ココナッツチップスの糖質は何グラム？ 平均的なココナッツチップスの栄養成分表示をご紹介します。 この画像を見ると、１００グラムあたりの糖質は１３グラム前後です。 ポテトチップスの場合、１００グラムあたり６０グラムですからね。 ココナッツチップスは６分の１くらいしかありません。 ポテトチップスって、糖質の塊ですね…ダイエットの天敵^^; 炭水化物と糖質の違い ココナッツチップスを買うと、 栄養成分表示に糖質という項目がなくて、 かわりに炭水化物と表示されている場合があります。 例えば、こち

[otauwohikki]

１００グラムあたりの糖質は１３グラム前後です。　　　#糖質制限　#ケトジェニック　#MEC食　　　　　/