【言葉ってすごいねＩＩ（４）】つくり出せる“火事場のばか力”、恐怖を押さえ込む「鷹取の手」…異色の武術家、甲野善紀の物語 - MSN産経west

PR 【言葉ってすごいねＩＩ（４）】つくり出せる“火事場のばか力”、恐怖を押さえ込む「鷹取の手」…異色の武術家、甲野善紀の物語 メニュー 試合直前、アスリートなら誰もが緊張する。「いつも通りにやれば…」と言葉を繰り返してみても、大舞台になればなるほど身体はかえってこわばる。 古武術を極め、独自の身体操法がアスリートの注目を集める異色の武術家、甲野善紀（６５）は、言葉に頼らずに気持ちを静める方法があると言う。「鷹取の手」とは 「かつて武術家たちが、命の懸かった場面なのに悠然としていられたのは、恐怖を抱くときに横隔膜が上がったりする反応を、身体の操作でコントロールしていたからです」 その方法は手の形を変えるだけ。「鷹取の手」と呼ばれる形にすると、横隔膜が自然と下がり、精神的に上がらなくなるという。 「呼吸がゆったりした状態の身体でありながら、気持ちだけが怖いということはありえない。指の形を変え