改善しない症状が運動によって人間の首に良い影響を与える動画とは？ | ダイエット＆けんこうブログ

こんにちは。 桂島昇です。 肩こり、首のコリ、頭痛など首（頸椎）が原因とされる症状がとても問題になっています。 また、深夜の通販番組でもマクラの話題は注目されています。 （低反発的な柔らかいマクラは、骨を歪めて症状が悪化する場合があります） 自分の首にあった枕を使えば、症状は良くなるのだろう。 と思っている人は多いはず・・・。 （違います！） しかし、首（頸椎）が悪い人のほとんどが自分に合った枕と巡り合っていない・・・。 お話を聴くと、「私、何個も枕を持っています。」「でも、首が悪くて・・・。」「肩こりがひどくて・・・。」とおっしゃる人とても多いです。 【原因と結果の関係とは？】 首が悪いのだから、その悪い首に合った枕って、「悪い首をキープ」する事になりませんか？ 悪い首（頸椎）は、生理的な湾曲が出来ていない事が多いです。 生理的な湾曲とは、首のカーブの事です! 【首の骨の事を知る？】 首

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肩こり、首のこり、頭痛など、首の骨が原因とされている症状のお悩みの人は動画で確認！（骨格・姿勢のアートデザイナーが推奨する動画！）