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縄跳びがとべない子供に贈る、前とびが跳べるようになる6つのステップ - なわとび1本で何でもできるのだ
2013-12-04 縄跳びがとべない子供に贈る、前とびが跳べるようになる6つのステップ なわとび練習法 「縄... 2013-12-04 縄跳びがとべない子供に贈る、前とびが跳べるようになる6つのステップ なわとび練習法 「縄跳び」が自然法則に反した運動であることをご存じだろうか? 人間はジャンプをする時に、無意識に腕を振り上げて勢いをつける。 垂直跳びや幅跳びを思い出していただければ、納得していただけると思う。だが縄跳びだけは違う。 ジャンプをするとき、縄を回すために腕を振り下ろすのだ。 大人の皆様は無意識に縄跳びを跳んでいることだろう。 しかし子供、特に幼児や小学生にとって、 この事実は大きな意味を持つ。なぜなら彼らは自然な動きをするからだ。 にも関わらず「縄跳び」は運動自体が不自然なため、 思った通りに動いても上手には縄を跳べない。 そして、子供たちはの身体と頭は混乱する。 これまで、2重跳びや交差とびの練習法を紹介してきたが、 実は前とびを教えるのが最も難しい。主な理由として
2015/02/26 リンク