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2015-03-09 ダイエット効果も期待の健康食!簡単シンプルな納豆キムチご飯作ってみた 超うまっ!! 飲食... 2015-03-09 ダイエット効果も期待の健康食!簡単シンプルな納豆キムチご飯作ってみた 超うまっ!! 飲食 戯言 No.1健康食との呼び声高い納豆&キムチを食す!! 最近、母親が「納豆キムチは体に良い」と言って納豆とキムチばかり買ってきます。市販のキムチが常時2~3個冷蔵庫にあるなんて今までの人生で初めてですよ。夕飯では毎日納豆食べてるし(一人だけ)何に影響されたのか知りませんが、影響の受けやすさは僕以上な母です。 『体に良い』なんて曖昧な表現を使っているので、『どのように良いのか』は理解していないのだと思います。1ヶ月もしたらキムチは冷蔵庫から消えているでしょうね(笑)まぁ、それでも、納豆&キムチが体に良さそうなことは僕でも想像ができます。せっかくキムチが溢れていることですし、ちょっと納豆キムチの効果について調べてみました。 納豆キムチは最強の健康食? 免疫力を劇的に高める食事
2015/03/09 リンク