41. ギターを弾くための筋トレ科学 | ポール・ギルバートに見るピッキングの極意

Today is a very good day to die. ACE of SPADES !! ギタリストに筋トレは必要なのか？まあ、体を動かしてやる事なので必要なのでしょう。ただ、マッチョにする必要はどうかと思いますが、日々ギターを練習していく上で、なるべく効率よく弾ける方がいいわけでして、上達スピードの事を考えたらそれなりの筋力トレーニングはいります。力をつけるのでも筋量アップでもなく、ギタリスト向けのトレーニングをします。ギタリストは小さく連続した動きの速弾きピッキングをしたり、瞬時にコードフォームを決めたり、開いたり閉じたりビブラートをかけたり、複雑な事をこれでもかとやっています。これは動きに余裕がないと難しいし、経験が多くないと戸惑う。動きの余裕や経験は、自分の持てる力の範囲以内でないと、100%ギリギリでやっているのならキビシイ。もっとパーセントが低ければ楽勝だ