月経前症候群（げっけいぜんしょうこうぐん）(PMS)

●月経前症候群（げっけいぜんしょうこうぐん）(PMS) 排卵後から月経が始まるまでの間（基礎体温が高い時期）に、 身体の変化 ●胸のはり ●腰痛 ●肩こり ●むくみ ●便秘 ●下痢 ●頭痛 ●吹き出物 ●眠気 ●疲労感など 心の変化 ●イライラ ●憂鬱 ●過食 ●無気力 ●集中力低下など 身体の変化、心の変化の波が起こることをいいます。 自分の感情をコントロールできなくなり、自分にとって一番心許せる人に当たってしまったりすることがあり、 周期性のある一連の身体的、および精神的症状を示す症候群（いろいろな症状の集まり）です。 別名、月経前緊張症といいPMSとも呼ばれ、Premenstrual Syndromeの略です。 月経が始まると同時にこれらの症状は治まってしまうケースがほとんどで、 排卵後のホルモンバランスの変化によるものと言われていますが、まだはっきり分かっていません。 ●産後うつ病

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排卵後から月経が始まるまでの間に、身体の変化や、心の変化の波が起き、自分の感情をコントロールできなくなり、自分にとって一番心許せる人に当たってしまったりすることがあります。