後期高齢者医療費７０万９９１９円 健康長寿の町小鹿野：朝日新聞デジタル

人間にとって避けられないのが老いだ。人口（１万２６５１人）に占める６５歳以上の割合を示す高齢化率が３２％という小鹿野町が健康づくり事業に力を入れ、高齢者の医療費抑制で成果を残しているという。「いつまでも健康でいたい」。４０歳を前にそう思い始めた記者は、ヒントを探るべく同町へ向かった。 「がんばれ、がんばれ」「ああ、惜しい」 同町の介護予防施設「いきいき館」を訪れると、６５～９１歳の高齢者が布のボールを網に入れるゲームに興じていた。仲間のがんばりに声援が飛び交う。 介護予防を目的に２００１年から始まった町の「高齢者健康づくり教室」の一環。健康運動指導士がゴムチューブを使った軽い運動を教えたり、簡単なゲームを用意したりする。足腰が衰えた人でも来られるよう、バスの送迎もある。 昨年度はのべ約１６００人が参加した。この日参加した新井サイさん（８３）は「年を取ると家にこもりがち。教室では友だちにも会

[sca_fukushi-entry]

【今週のフクシ・エントリ！】“これ、という特効薬はないんです。ただ、健康増進の取り組みは長く、相乗効果で結果につながったのでは”