モテる男と筋トレ及び筋肉の関係性|モテる男の条件研究室

草食系男子が流行って、これからはマッチョなんて流行らないし、筋肉なんていらないじゃーんと思うようになった男も多いと聞く。ですが、草食系男子は装飾系男子。すぐにボロが出ます。筋肉は裏切らない。 注意してほしいのは、鍛えた自分の肉体そのものに興味がいって、それだけで女を落とせるなんて考えている男もいるが、検討はずれな話です。筋肉は付けたほうがいいですが、焦点を当てるべきポイントを間違ったらいけません。筋肉を装飾にしたらいけません。筋肉は内面からの自信に繋がるから、モテるのです。 筋トレをするというのは正直いって大変です。本格的にやろうと思ったら、毎日プロテインをはじめとするタンパク質類をひたすら飲み込み、辛い筋トレに耐えなければならない。そして続けるためにはモチベーションの維持が不可欠で「女にモテたい」というのが筋トレを続ける人のモチベーションの原点になっていることは多い。というか、それがほと