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sivadselim
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![bobcoffee bobcoffee](https://cdn.profile-image.st-hatena.com/users/bobcoffee/profile.png)
bobcoffee
それもいいけどカレーパウダーを食べるといい。脳の血流がよくなるから眼精疲労にもボーっとして集中力が切れた時にも利く。食べやすいようにカレーパウダーとマヨネーズを練って小さな容器に入れて持ち歩くとよい。
![churasuma churasuma](https://cdn.profile-image.st-hatena.com/users/churasuma/profile.png)
churasuma
おはようございます☆今日も一日がんばりましょう♪なんだかイライラしちゃうそんなときはガムを噛むようにしましょう。リズミカルにあごを動かしながらガムを噛むことで、脳内のセロトニン神経が刺激され、冷静な判
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2013/02/04 リンク