ゲシュタルト療法

ゲシュタルト療法 ゲシュタルト療法では、「成熟した人格の持ち主とは、その人が、その人らしく行動でき、その人らしく生きることができる人格の持ち主である」と考えています。 その人らしくとは、統合されている人格であることを表し、それでこそ実存的価値があると考えます。 これと逆に、「未成熟な人格の持ち主とは、建前と本音が裏腹で、嫌な時でも嫌と言えず、そればかりか、自分でも嫌かどうかわからなくなっていて、そんな自分が嫌いで悩んでいるという人格の持ち主である」と考えます。 未成熟な人格の持ち主は、大体において、話す時、主語がハッキリしていないか、主語が他人になっています。「私は○○がしたい。私は○○だと思います。」という言い方をしないのが、未成熟な人格の持ち主の特徴です。 適切ではない例えかもしれませんが…、 自分が腕によりをかけて料理を作ったとします。 それなのに、ご主人、もしくは子供、恋

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未成熟な人間は主語がはっきりせず自分と他人をごちゃ混ぜにして語る。しばしば本音を誤解される。僕もよくやってしまう。