人生が変わるアドラー心理学 全編

０１．アドラーの 「嫌われる勇気」 って、どんな本？ ２０１４．０３．１９ 今年、ベストセラーになっている 「嫌われる勇気」 を読みました。 タイトルだけ読むと、 「好き嫌い」 について書かれた本だと、思われるかもしれません。 もちろん、 「嫌われる勇気を持ちなさい」 と、書かれています。 しかし、それはごく一部に過ぎません。 この本の中には、もっと重要なテーマが書かれています。 それは 「幸せに生きる方法」 です。 実は、「あること」 に注意すれば、多くの人が、今よりも、ずっと自分らしく幸せに生きる ことができます。 自分を好きになれない、自信が持てない、自分らしさを発揮できない、などと悩まなくても、済むようになります。 その 「あること」 とは ・・・ 「周囲の人との関わり方」 ではないでしょうか。 私が、この事実に気づいたのは、２９歳の

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我慢の我は我が強いの我。我が強い人ほど我慢する。我を克服した人ほど我慢しなくてもうまく生きられる。本当に大切なのは我慢ではなく忍耐。忍耐とは苦しくても耐えながら反省点を見つけて改善を重ねること。