うがい・手洗い・マスクは予防効果無し ウイルスは細菌ではありません

ウイルスの大きさは 20～970nm（1mmの100万分の1）で、細菌の大きさの1～5μm（mmの1000分の1）と比較すると、格段と小さいことが判ります。また殆どのウイルスは 300nm 以下と小さく、黄熱ウイルスが 40～50nm（μm の1/1000） ノロウイルスは 25～35nm と極端に小さくなります。これは電子顕微鏡無しでは絶対に見ることができません。因みに光学顕微鏡の限界は 200nm 、肉眼での視認限界が凡そ 0.01mm とされています。 ネット上には「うがいと手洗い」よる感染症予防を奨励するサイトが満ち溢れています。記述内容に医学的根拠（エビデンス：Evidence-Based Medicin）は存在するのでしょうか。 「風邪は万病の元」とも言われ、私たちの体に起こる怖い変調の一つです。ましてやタミフル等の抗生物質も効果がない最近の強力なインフルエンザウイルスに対して

[sweetmoon0712]

①家に入る前に髪の毛、服をはたく。②手洗い③抗菌作用のあるアロマ（ティートゥリー、ユーカリ）でうがい④歯磨きと舌磨き⑤酵素食で免疫力↑⑥マスクにも精油を1滴（ミント:抗菌）インフル15年無傷です参考に♩

[peketamin]

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うがいとマスクは本当に予防になるの？