タバコ煙の有害成分と禁煙の効果 | 医療法人鉄蕉会 医療ポータル(亀田メディカルセンター)

タバコの煙には様々な「燃えかす」含まれます。 この「燃えかす」であるタバコの主流煙（喫煙者が吸い込む煙）は、95.5％がガス成分、3.52％は粒子成分（タール）、0.28％がニコチンとされています。ガス成分は約1,000種類、粒子成分は約4,300種類、合計約5,300種類の化学物質が含まれ、これらの化学物質の中には発がん性があると言われている物質も約70種類存在します。 タバコ製品に含まれるニコチンは、タバコへの依存性を高める物質です。喫煙により、急激にニコチン血中濃度が上昇することで依存が形成されます。個人差はありますが、麻薬に匹敵するほどの依存です。吸えば吸うほど依存性は高くなり、やがて自分の意思とは関係なく、ニコチン支配による喫煙が繰り返されます。喫煙後約5分で血液中のニコチン濃度は最大になります。その後約１～２時間で半分以下に減るため、ニコチン濃度を維持するには断続的に吸い続けな

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禁煙後20年間経たないと口腔癌のリスクが非喫煙者と同じレベルにならないなどが書かれている。