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ファンケル、発芽玄米を主食とした場合高い満腹度が得られることを証明 - マイライフ手帳@ニュース
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ファンケル、発芽玄米を主食とした場合高い満腹度が得られることを証明 - マイライフ手帳@ニュース
マイライフ手帳@ニュースでは、健康・美容・生活をテーマに幅広い情報をお届けしています! |HOME |... マイライフ手帳@ニュースでは、健康・美容・生活をテーマに幅広い情報をお届けしています! |HOME |サイトポリシー |広告募集 |ニュース配信サービス |サイトマップ| ファンケル、発芽玄米を主食とした場合高い満腹度が得られることを証明 ファンケルは、発芽玄米の有効性に関する研究を通じ、発芽玄米を主食とした場合には、同じカロリーで白米を主食、またはハンバーガーを食べたときに比べて高い満腹度が得られることを証明した。このことは、主食を発芽玄米に変えるだけで、空腹感を抑え、ストレスのない健康的なダイエット(減量)を行える可能性があることを示唆するものとなっている。 発芽玄米は、玄米を水に浸してほんの少し発芽させたお米だ。発芽によって眠っていた酵素が活性化し、新芽の成長に必要な栄養素が増加する特徴があり、発芽していない玄米に比べて「γ-アミノ酪酸(ギャバ)」が増加するという。また、これまでの研