www.さとなお.com（さなメモ）: 「目的」が明確になってきて、ようやくカラダの健康という「手段」の大切さが見えてきた

結局、ココロが整わないと、カラダも整わない。 ココロが前向きにならないと、カラダも前向きにならない。 そのことがよくわかった２週間だった。 先々週「ボクが人生をかけて伝えたいこと」で書いたように、悩み続けた挙げ句かなりいろいろなことが「カラリと氷解」し、ココロがとても前向きになった。元気になった。「あぁ元の自分が戻ってきたなぁ」と実感できた。 そうしたら疲れが格段に減った。わかりやすく減ったなぁ。 その後の２週間で、一日５本講演＆講義というとんでもない日が２日もあり、３日前の大阪なんて計算したら８時間半も壇上にいたんだけど、自分で思ったより全然疲れなかった。いや、物理的には超ひへーしていたのだが、ココロがとても前向きなので疲れをそんなに感じなかったのである。 本当に人間って「ココロ」に影響される生き物なのだなぁと思う。ココロが落ち着いて前向きだと、カラダはそれについてくる。 で、ココロが充

[maturi]

生きる

[hisashi_naitou]

それまで週二回ほどだったジム通いを、見城さんの話を聞いて、僕も週六回にしました。親子ほど年の離れた見城さんに、負けていられないという気がしたのです。

[nanagami]

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