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【10月19日】腰痛体操(細胞活性ストレッチ)実践: 腰痛体操を体験してみました(細胞活性ストレッチ)
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【10月19日】腰痛体操(細胞活性ストレッチ)実践: 腰痛体操を体験してみました(細胞活性ストレッチ)
そろそろ体に色々と出てくる40代。座って仕事をすることが多く、肩こりや腰痛に悩まされることもしばし... そろそろ体に色々と出てくる40代。座って仕事をすることが多く、肩こりや腰痛に悩まされることもしばしば。そんな時、友達が教えてくれたこの腰痛体操(細胞活性ストレッチ)。実際に行って体験しましたので報告しま~す いつも応援ありがとうございます おかげさまでストレッチ部門で再びランキング急上昇中! 「腰痛体操を体験してみました」は今何位? ★★★人気ブログランキングへ★★★ << 自転車で坂を昇るのが楽に | TOP | 【10月20日】腰痛体操(細胞活性ストレッチ)さぼってしまいました・・・ >> 微妙に日付がずれていっています(笑) 10月19日の実践です この日は何をしたのかあんまり覚えてないなあ でも細胞活性ストレッチは夜中の3時くらいにやりました 最近寝るのがずっとこの時間です 仕事から帰って色々やってるとどうしてもこんな時間になってしまいます パソコンに向かっているので、気付くと猫背