エベレストはアンチエイジングにいいと三浦雄一郎氏: 聞こえるように独り言

'13年4月7日（日） [アンチエイジング] ブログ村キーワード プロ・スキーヤーの 三浦雄一郎さんは 1932（昭和7）年、生まれ。 昨年10月、80歳の 誕生日に記者会見を開き、 「5月にエベレスト登頂を 目指す」と宣言した。 50代で目標を失って トレーニングをやめると さまざまな生活習慣病を 発症。 エべレスト登頂は 過去2回成功している。 三浦さんは、 ＮＨＫラジオ番組の インタビューにこう応えて いる。 そこからアンチエイジングを 中心に抜粋してみた。 -----（これまで）2度とも、 次男の豪太さんが一緒。 彼が「究極の老人介護」 なんて言って 支えてくれたんですね。 ところがこの2度目の 登頂で、豪太は酸素なしで 40㌔の荷物を担いで登る なんてことをしたので、 7500㍍を越えたぐらいで ひどい高山病になり、 咳をすると血が噴き出した。 肺が破れてたんですね。 そこで自分

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　三浦雄一郎氏によれば、高齢者だからと制限すれば体力も落ちるらしい。運動も食事も設定された目標に合わせたものでなければならない。