悪い固定観念は捨てよう！ - 対人恐怖症が治りました

以前にも固定観念について書きましたが、良く考えてみると色々な固定観念があるようで、まるで全身が固定観念に囲われているようです。 自分は、人と会話するのが苦手 偉い人は、お金をたくさん持っている 友達は多い方が良い 男前じゃないとモテナイ 両親がいないと変に思われる 大学に行くのが当たり前 など、色々とあると思いますが、人によっては大学になんか行こうとも思わなかったり、お父さんが小さい時に亡くなっていても、それが普通だったりと、人それぞれ違うみたいです。 それに『自分は人と話すのが苦手』という固定観念を持った人を見ても、全く苦手そうに見えなかったりもします。 小さい頃から『自分はこういう人間』というのを決めつけています。 『自分はこういう人』だから嫌なことがあると、こういう行動をとります。『自分はこういう人』だから人前に出ると、こういう行動をとりますし、そういう事はしない人です。 『自分はお