朝の生産性は夜の6倍！「ビフォー8」を使い倒す法 （プレジデント） - Yahoo!ニュース

朝シフトを始めたきっかけは単純だ。いつも通勤で使っている電車が、朝のラッシュ時に2日連続で全線停止に。しばらくして動き始めたものの、待たされた通勤客が殺到して、とても乗る気になれなかった。帰宅してそのことを妻に話すと、「早起きしてみたら？ 」。それ以来、1日のサイクルを2〜3時間早めて朝5時に起き、空いている電車で悠々と座りながら出社する生活を続けている。 むろん朝シフトのメリットはそれだけではない。自分でやってみてわかったのは、朝は生産性が飛躍的に高まるということだ。早起きの達人たちは口々に「朝の生産性は夜の残業の6倍」というが、私の実感も同じだ。夜3時間分の残業は、たいてい朝30分で片づいてしまう。 なぜ早起きして仕事をすると生産性が高まるのか。それを説明するには、時計の針を前日の午後まで巻き戻す必要がある。 一般的には、午後の時間を報告書や企画書作りなどのアウトプットにあててい

[a-ki_room]

5時から18時だと長いような気もするなぁ。 | 朝の生産性は夜の6倍！「ビフォー8」を使い倒す法（プレジデント） - Y!ニュース

[girlicjam]

どんどん効率を追い求め、ふと気がつけば効率という呪縛に追いかけ回されてそれが当たり前になり自爆する真面目な日本人なので何事も適当で止めてる（大嘘）→朝の生産性は夜の6倍！「ビフォー8」を使い倒す法

[hamichamp]

朝はインプットばかりだけど、アウトプットを試してみよう。

[Akkiesoft]

これはきょうみあるな

[akaakaryu]

早起きしたいな〜

[ganaha1068]

がなは

[kasai_akio]

朝の生産性は夜の○倍

[associe2010]

【プレジデント[雑誌]】 �...