2015年09月19日 筋トレする時は"痛くなる"までやった方がいいのか？ Tweet 19コメント ｜2015年09月19日 12:36｜筋トレ｜Editタグ ：効果的な筋トレ 1 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/09/19(土) 00:40:35.61 ID:j+36BM2i0.net さっきに筋トレスレ立てて質問したものやけど 筋トレは痛くなるほどやっちゃいかんという意見があった そこで疑問なんやが、ワイはシャウト効果で痛くても叫んで力を踏ん張ってトレーニングしてるんやけど これは間違いなんかな 当ブログサイトはアフィリエイト広告、バナー広告を利用しています。 2 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/09/19(土) 00:41:00.68 ID:4vItWwsG0.net 間違いじゃない 8 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/09/19(土) 00:4

渡邉先生のシリーズものを、シリーズもので邪魔している津田です。 値下げの弊害その４。自分の頭で考える力＝売る力が身につきません。 採算度外視で、１０,０００円が相場の商品を半額の５,０００円にすれば誰でも簡単に売れます。 不当廉売は市場（行政書士業界）そのものの価値をも落とすことになりかねないのですが、ダンピング業者は自分だけよければいいので（結果自分の首を締めることにもなるのですが）、後先は考えません。 無料や低価格商品をフロントエンドにバックエンド商品販売へと繋げるなどの戦略があるなら話は別ですが、考えることを放棄して、易きに逃げてしまうのがダンピングです。 安売りしている瞬間はそれなりに忙しくありますし、売上は上がるし（利益は薄いが）、頑張っている気になるのでしょうけれど、その間、経営者としての成長は見込めないでしょう。 商品力を上げ、値下げせずに売る方法はないか？ を考えることが唯

住宅金融支援機構は9月16日、「平成27年度下期における住宅市場動向調査結果（PDF:1.3MB）」を発表。 もくじ 新設住宅着工戸数の見通し、2016年度は約100万戸 住宅余剰時代に、住宅着工戸数はまだ増えるのか 過去10年間の新設住宅着工戸数の推移を可視化 過去60年間の新設住宅着工戸数の推移を可視化 住宅着工戸数にブレーキは掛かるのか 内閣府が9月8日に公表した2015年4-6月期GDP2次速報を踏まえ、各調査機関による新設住宅着工戸数の見通しが掲載されている（頁5）。 数値の羅列で、イメージがつかみにくいので、グラフにしてみた。 新設住宅着工戸数の見通し、2016年度は約100万戸 2016年度の予想戸数が最も多いのはアジア太平洋研究所の104万6千戸。最も少ないのは富国生命保険相互会社の91万3千戸。その差は13万3千戸。12機関の平均値は96万1千戸。 まあ、ざっくり言えば2

2年振りに青森市で仕事をしてきました。 青森県というのは住宅ローン市場が独特で、ローカルルールがあります。久し振りにお邪魔してビックリ。青森県では 40年返済 が可能です。青森県というと青森銀行さんとみちのく銀行さんという二行がパッと思いつきますが、どちらでも採用されています（ろうきんも可）。40年返済といっても、最終償還年齢は「80歳未満」と従来と変わらないので、39歳以下の方が40年返済をご利用できます。 「定年までにローンを払い終えなければいけない」という呪縛に苛まれている同業者が多くいますが、私は「早く終えることは大いに結構ですが、そうしなければいけないということではないし、定年後にローンの支払いがあってはいけないなら、定年後も家賃の支払いが必須な賃貸派の方達の心配をするべき」と思っているので、お客様に自由に決めていただければいいと思っています。まぁ、現実的には早くに終えている方が

物流センター跡地、４車線の交差点に面して建つ大規模マンション。 物件概要 【予告広告】大手町駅直通7分、駅徒歩11分。総戸数239戸（管理員室、集会室含む）、14階建。販売戸数／未定、1LDK（42.00m2）～3LDK（80.77m2）。販売価格／未定。平成28年6月下旬竣工（本チラシ掲載日の1年5カ月後）。 ※1月30日(金)の物件と同じ。 新聞半紙大のチラシのオモテ面に買いを促すキャッチコピー。 南向き73m2超3LDKが月々8万円台で購入可能!! しかも月々約3万3千円戻ります!!　住宅ローン減税利用で! ふむ「南向き」とな。 最近のグーグルマップはかなり進化している。 パワーのあるパソコンであれば３D表示もできるのだ。 ほれっ！ 4車線道路に囲まれた、しかも交差点に近い敷地。すぐ東側には首都高も走っているので、騒音・振動が気になるところだ。 南側にはたっぱの高い倉庫と自動車ガラス

住宅・不動産・土地活用をお客様の立場でアドバイスするＦＰ＆不動産コンサルタントです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　株式会社住宅相談センター　ＴＥＬ　名古屋０５２（３８０ ）６７６３ ここのところホームインスペクション（住宅診断）の依頼が増えており、スケジュール上このブログを書いていない日が続きました。 この仕事を１２年やっていますが、確実に各工務店・ハウスメーカーの施工能力はレベルアップしてきています。 しかし、最近少々大事になる現場に遭遇。このままでは問題があるので、基礎配筋工事（鉄筋を組む工程）をやり直してもらうケースが続きました。 やり直す業者さんも大変ですが、指摘する方も心苦しい。できれば工程通り進めてほしいのですが、このままでは「欠陥住宅」と言われても否定できないという状況です。 基礎配筋工程でのやり直しの原因

九州在住の方でなくても、観光や出張で福岡に足を運ぶ機会は多いと思います。そうなると当然福岡の美味しいものを食べたいですが、福岡はグルメ王国過ぎて、何を食べたらよいか、どこに行ったらよいか…という声もよく聞きます。 もちろん地元の方に聞き込みするのが一番なのですが、ここではみんなのごはんで今までに公開した博多～天神周辺の福岡グルメ記事の中から、評判が良かったものをまとめたいと思います。九州が地元の方は紹介している記事の中でいくつお店をご存知かチェックしていただければと思います。九州が地元でない方は、ぜひ福岡へ行かれる時のためにご活用くださいね。34店舗載せてますのでセレクトに余裕が出せるかと思います。ではまいりましょう！ 【ラーメン】 1.福岡でラーメンを食べるなら「元祖長浜屋」には絶対行きたい 2.博多の水炊き専門店「とり田」の鶏肉担々麺が最高 3.「桝元」のニンニク入り「辛麺」スープにラ

世間が休んでいるときに一人仕事をしながら、優越感に浸るのが趣味の津田です。 まずはこちらをご覧ください。 http://qq1q.biz/o452 うちのページが３位。ウィズネスが４位です。 他のサイトも、個別ページが上位表示されていますね。 コンテンツ・マーケティングにおいては、トップページも個別ページも検索エンジンの評価に優劣はありません。むしろ個別ページの方が向いてます。 本日時点で、１ページ目掲載中のサイトで、トップページが表示されているのは１つだけです。 （ちなみにクロームでは、ウィンドウズはCtrl+Shift+N キー、マックの場合は ⌘-shift-N キーを押せば、純正の自然検索結果が得られます。通常は、プライペートモードといって、あなたが普段から検索、閲覧しているデータを元に個別にカスタマイズされた順位が表示（パーソナライズド検索と言います）されています。上記コマンドで

丸の内のリーゼント大将のお店での日本酒の会のあと。 （そのうちＵＰします） その２次会的にテコテコ歩いてこちらへ。 「串カツ田中　錦橋店」！ 大阪串カツのお店。 金山に名古屋一号店が出来て、 矢継ぎ早に桜通沿いの堀川すぐのところに この名古屋２号店も出来ました。 なんか「大阪」っていうだけで、 名古屋にはないような「元気さ」が感じられるなあ。 名古屋ドームと甲子園球場の違いみたいな（笑） 同行した方がハイボール注文してチンチロリンしてました。 はい、とりあえず乾杯！ ここに初めて来た丸の内のリーゼント大将は、 とりあえず「１２０円串を全部！」って注文したって聞いたけど、 たしかに　「１２０円串」がラインナップ的に中心ですね。 でも冷静に考えると、けっして安いわけではないかな。 まあ、お決まりのフレーズ。 書いとかないと、やっちゃう御仁もいらしゃるんでしょうね。 お通しの落花生。 これは茹で

by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと ペットを飼っていることで「胃がん」になる可能性があるという 細菌感染により、胃がんの一種を発症すると考えられている 最も危険性が高いのが、口の周りをペットに舐められる行為とのこと 提供社の都合により、削除されました。 概要のみ掲載しております。 関連ニュース ランキング 総合 国内 政治 海外 経済 IT スポーツ 芸能 女子

いつものようにアマゾンを覗いていると、アマゾンプライム会員（年会費3900円）特典が進化していました。 ①アマゾンプライムビデオ 9月下旬スタートのとのことで詳細不明ですが、 人気作品やオリジナル番組の独占配信 日本向けの新しい作品、アワード受賞オリジナル作品 Amazonスタジオ制作の「トランスペアレント（ゴールデン・グローブ賞受賞）」、「モーツァルト・イン・ザ・ジャングル」や「The Man in the High Castle（邦題未定）」、子供向けTV番組「タンブルリーフ」などがご覧いただけます。また、日本のドラマ、バラエティー、アニメや映画などの素晴らしいオリジナルコンテンツを強化していきます。 とのこと。ホエー。面白い、のかなー？個人的には2歳のちびっ子向けに子向けテレビ番組とやらが気になります。Ipadで観られるのは嬉しいですね。軌道に乗ればコンテンツも充実するのかもしれませ

2015年09月21日 買ったばかりの車をぶつけた時の立ち直り方 Tweet 23コメント ｜2015年09月21日 14:00｜自動車｜Edit 1 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/09/18(金) 21:39:58.01 ID:uYmuJHBd0.net バック駐車してたらポールにぶつけた リアバンパーがへこんだけとこれドライヤーでなおるの 当ブログサイトはアフィリエイト広告、バナー広告を利用しています。 2 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/09/18(金) 21:40:38.65 ID:jZCVuOZb0.net 次の車を考える 5 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/09/18(金) 21:41:21.11 ID:wCp+jK7Sp.net 現車確認しない保険屋探して 契約後にイタズラで損害負ったって言えや 7 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：20

書店は良質な本と消費者とを結びつけるためにいろいろやってるんですみたいな書店員ブログって結構あるじゃないですか。 そういうのを素直に読むと、書店員さんはすごいな僕も書店で本を買わなきゃ今すぐスマホなんて叩き壊してamazonの倉庫に火をつけろってなっちゃう。 でも実際書店に行くと近藤誠特集してたり武田先生の著書が平積みになってたりするから全然素直に読めない。 これらを良質な書籍であると考えて目に付くように陳列しているなら、早めに廃業した方がいいとは思うんだけど、多分売れるから並べてるわけでしょ。 で、一方では売れるかどうかはわからないけどこれは良い本だと思ったからプッシュしようっていうのもあるわけじゃないですか。 この二つって書店員の中では区別してやってるんだろうけど、それ教えてくれないとわからないよね。 「この本は医学書の体裁をとっているように見えるがその実内容はデタラメであり、真に受け

セミリアルタイム更新 連休中日はプチ遠出 美濃加茂のイタリア人シェフの店「トスカーナ」へ 長閑な雰囲気 広々 モレッティ 630円 前菜盛り合わせ 1200円 石窯焼ピッツァ マルゲリータ 840円 ローマ風でした。小さいサイズで十分な大きさ。 トマトソーススパゲッティ 900円 イタリア人が作った感じの、オイル少ないさっぱり味。 ムール貝、あさり、ズッキーニ、カンパーニャ産プチトマトの自家製シャラティエッリ 1500円 殻の倍の数のあさりが入ってる。おかげでスープはあさりの旨みしっかり。シャラティエッリとはアマルフィ地方でよく食べられる牛乳を練り込んだうどんみたいなパスタらしい。 本場っぽい調理、気さくで陽気なシェフと奥様のサービスなど、 名古屋から出かけるとプチイタリア旅行気分が味わえます。 トスカーナ 美濃加茂市下米田町今966 TEL０５７４-２４-２２７０ 定休日　火曜日（火曜日

新しい⾃分の可能性を信じ、次なる⽬標へ進んだ⼈がいる 元サッカー日本代表　槙野智章が語る、セカンドキャリアへの挑戦

1000組の家づくり・家計改善をサポートしてきた住宅専門ファイナンシャルプランナーが、初めて家を建てる人のために、後悔しないマイホーム実現法を大公開！ 本日は2組のご相談がありましたが、 その中で土地探しのお話しが出ました。 土地の探し方はどうすればよいの？というもの。 土地は、棚ぼたで見つかるものではありません。 良い土地は一般に出回る前に売れてしまうほど、 競争が激しいもの。 ですので、いい土地を見つけるためには、 ・相場を掴む ・自分なりの土地の判断基準を固める ・マメに不動産会社と連絡を取る など、やるべきことをしっかり行うことが早道。 ただ、やるべきことを積み上げ、 物件をたくさん見ていると、 自然と物件を見る目が肥えてきます。 これは悪いことではありません。 でも、一歩間違えるとなかなか 決断を下せなくなってしまうことがあるので 注意が必要です。 どういうことか？ 目が肥えて物

自分の年金は自分で作る時代が来た。香港・中国を拠点に海外だからできる自分年金の構築法を日夜研究する香港自分年金倶楽部代表、IFA(独立系ファイナンシャルアドバイザー)玉利将彦のブログです 日本の国内不動産取得に かかる税金は諸外国に比べても複雑怪奇。 基本的には以下のような規定があるが、 様々な軽減税率の適用により実際には その取引があった時点で物件ごとに 計算をしなければわからない。 【不動産の取得に関わる税金】 ◆不動産取得税（不動産を取得した者が支払う都道府県税） 土地・住宅は固定資産課税標準の3% 日住宅用建物は固定資産課税標準の4% ◆登録免許税（不動産を登記するものが支払う国税） 所有権保存登記は不動産価格の0.4% 売買による所有権移転登記は不動産価格の2%（建物）あるいは1.5%（土地） 抵当権の設定登記は債権金額または極度金額の0.4% ◆印紙税（不動産取引の契約書を作る

鹿児島でがんばる司法書士・土地家屋調査士・行政書士日記高校教師を目指すも一転、人生の天職として、鹿児島で司法書士・行政書士事務所を開業しました。 平成28年から、土地家屋調査士の業務を開始致しました。

シリコンバレーのテクノロジー起業家、バイオハッカー。ブレットプルーフ360創業者兼CEO。シリコンバレー保健研究所会長。バイオハックの父と呼ばれる。ウォートン・スクールでMBAを取得後、シリコンバレーで成功するも肥満と体調不良に。その体験から、ITスキルを駆使して自らの体をバイオハック、世界トップクラスの脳科学者、生化学者、栄養士等の膨大な数の研究を総合し、自己実験に100万ドルを投じて心身の能力を向上させる方法を研究。自らもIQを上げ、50キロ痩せたその画期的なアプローチは、ニューヨーク・タイムズ、フォーブス、CNN、LAタイムズ等、数多くのメディアで話題に。ポッドキャスト「ブレットプルーフ・ラジオ」はウェブ界の最高権威、ウェビー賞を受賞するなど絶大な支持を誇る。著書に『シリコンバレー式自分を変える最強の食事』『HEAD STRONGシリコンバレー式頭がよくなる全技術』（ともに栗原百代訳

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